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12月10日(月)

category : 給食 2018年12月10日 

今日の献立は「ごはん・牛乳・揚げ餃子・ビーフンの中華炒め・トック入りスープ」です。

人の体は、つめ、髪の毛、歯以外は、3ヶ月以内に作り替えられます。

しかし、体のどの部分が「いつ」作り替えられているかは分かりません。

だからいつ体の作り替えが起こってもいいように

1日3回、食事をとって体の作り替えに必要な栄養素やエネルギーを補給することが大切です。

あなたの体は、あなたの食べたものでできています。

未來の自分の体をつくるために、今日の食事を大切にしてくださいね。

 

 

 

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